2022-10-06から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日もオフィスから投稿中です。 タイトルの通り、昨日は筋トレ、サウナに行ったおかげか、8時間睡眠が出来、気力体力共に完全に回復しました。 朝に起きた時にこんなに心身ともにスッキリした状態ってこれまであったか?という程充実…
おはようございます。 今日もオフィスから投稿中です。 タイトルの通り、昨日は筋トレ、サウナに行ったおかげか、8時間睡眠が出来、気力体力共に完全に回復しました。 朝に起きた時にこんなに心身ともにスッキリした状態ってこれまであったか?という程充実…