自制心が足りていません

おはようございます。

今日は4時に起きて仕事しようと思っていましたが、二度寝してしまい、5時起床になってしまいました。

本当は昨日夕方、夜に作業しようと思っていましたが、疲れに負けて寝てしまいました。

土日は家族との時間が最優先なので、後悔はありませんが、無駄な時間(スマホを意味なく使っている時間)が多いなと感じています。

もっと余裕をとった計画を立てるべきですね。

自分の計画はいつも余裕がなく、少しずれ込んだだけで厳しくなってしまい、モチベーションも下がり、焦ることも多いので。

余裕のある計画を立てるには開始日を早めに設定することがキーになるので、意識したいと思います。

それでは!