再出発
こんにちは。
約一週間ぶりの投稿になります。
ここ一週間はどうにもモチベーションが湧かず、受け身の仕事になってしまっていました。
三連休の中である程度はリフレッシュ出来、また自信のやるべきこと、出来ることを見つめ直し、再出発しようと決意し、今日の投稿に至ります。
ここ一週間は頭の中でもやもやとあれもしないと、これもしないとと全てが中途半端かつ脳内のメモリー溢れをしてしまっていたので、完全に思考停止していました。
疲れも蓄積していたので、本当にひどい状態でした。
しかし、今日は睡眠もしっかりと取り、筋トレで体も動かしているので、気力体力ともに充実した状態です。
かつ、先ほど、瞑想と今日すべきことを棚卸ししたので、何をすべきかが明確になっており、迷いがない状態です。
子供たちの世話があるので、突発的なイベントの可能性があり、不確定要素は残りますが、、
ただ、自分の決めたことを可能な限り、進めていく。
これに限ります。
あとは成長の過程を楽しむ!
最近は自分の出来る範囲内の仕事に閉じこもってしまっていて、スキルを身につける時間を取れていませんでした。
そこもしっかりと意識して来週から取り組んでいきます。
今日の話に戻ると、娘が39度の発熱があり、今は妻が休日診療所に行っています。
無事に少しでも早く良くなると良いのですが、、
それでは!