こんにちは。 今日も自宅から投稿中です。 マルチタスクやマルチ思考をやめて、目の前に全力集中するようになり、気持ちがかなり楽になりました。 振り返りとしては、あまりアップデートはありませんが、 昨日は24時に就寝後、今日は6時に起床し、読書、子供…