おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 タイトルですが、昨日はやはり休日に何も仕事に手をつけなかったツケが周り、てんやわんやした1日となりました。 まずは振り返りからすると、 投稿後、家事と仕事をフル集中し、午前終了、昼食を食べ、午後…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 昨日は20時半に就寝し、その間に長めの入浴、就寝前のストレッチ、デバイスフリーを実践した為、体調が万全です！ 昨日の振り返りですが、総括すると本を読みまくった1日になりました。 投稿後、子ども達と…

おはようございます。 今日はファミレスから投稿しています。 朝6時に起床し、読書に全時間、集中力を注いでいます。 昨年年末から仕事しかしておらず、視野が狭くなっていたので、昨日図書館で借りたのですが、夢中になってしまい、昨日の夜から読んでいま…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 昨日は投稿の通り、反省すべき1日でした。 まずは振り返りからすると、 投稿後、夕食、子どもの寝かし付けをし、21時から24時まで仕事の続きをしました。 しかし、上司の指摘が頭に残り、若干の萎縮を感じ…

こんにちは。 久しぶりに夕方の投稿となります。 タイトルですが、上司からの指摘の返信待ちの状態であり、嫌な予感がしています。 最近はちょっと気が緩んでいたので、引き締める意味で良いタイミングにします。 まずは昨日の振り返りからすると、 投稿後、…

おはようございます。 今日は久しぶりに出社し、オフィスから投稿中です。 朝の寒さが本当に辛かったです、、ただオフィスの方が作業は捗るので、せっかく来たからには納得の行く時間にします。 昨日ですが、タイトルの通り、週中で少し疲れが溜まっていて、…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 オフィス出社を予定していましたが、昨日23時就寝となり、起床が遅れたのと、外の寒さに負け、在宅に変更しました。 通勤時間が無くなった分、起床時間の遅れを取り戻そうと思います。 タイトルですが、昨…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 本当は5時に起床しようとしましたが、45分遅れの起床となりました。 寒さに負けて、布団から出られませんでした。 日中の生産性で巻き返します。。 昨日ですが、タイトルの通り、仕事に運動にと活動的な1日…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 昨日ですが、タイトルの通り、目の前の事に集中することが実践出来た1日になりました。 振り返りからすると、 投稿後はまず、妻と1日の活動プランを検討しました。話し合っている間、娘がずっと話しかけて…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 かなり寒いですね、、 エアコンを強めにしていますが、部屋から出ると恐ろしいくらいの寒さを感じます。。 昨日ですが、タイトルの通り、考えて納得の行く1日を過ごす事が出来ました。 振り返りからすると…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 昨日は25時に就寝し、7時に起床したので若干の寝不足です。。 まずは昨日の振り返りからすると、 投稿後、午前は研修と仕事に集中し、昼はコンビニと散歩、午後は18時半までノンストップで仕事し、夕食、子…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 一昨日、昨日と出社して、会議と通勤疲れ、かつ睡眠不足でピンチだったので、今日はぐっすりと眠ることが出来ました。 8時間弱睡眠取れたので、バッチリ回復しました。 振り返りからすると、 投稿後、午前…

おはようございます。 今日はオフィスから投稿しています。 タイトルの通り、昨日は自分に気の緩みを感じてしまった1日でした。 1日だけではなく、今週に入ってからだったかもしれません。 今日の朝に久しぶりに体重を測ったのですが、年末と比べて2キロ増量…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 今日はかなり寒いみたいですね、、がオフィスに始発でいこうと思っています。 タイトルですが、昨日はこの仕事を初めて以来、初めて仕事で手応えを感じた一日になりました。 と同時に燃え尽きた感を感じて…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 昨日24時までPC操作していた為、眠りが浅いかつ寝不足で疲れを感じています。笑 タイトルですが、昨日は自分に甘えがかなり出てしまい、律する必要を感じています。 振り返りからすると、 投稿後、オフィス…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 時間が無いので、今日は手短な投稿になります。 昨日はタイトルの通り、メリハリのついた一日となりました。 投稿後、ランニング、筋トレ、神社に古いお守りを返納、家族で買い出し、自宅で昼食、休息、車…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 タイトルの通り、昨日はリフレッシュした一日になりました。 振り返りからすると、 投稿後、妻の仕事の送りをし、その後に娘の英会話、自宅で昼食、妻の迎え、休息、図書館で仕事、美容院、夕食、仕事、22…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 昨日ですが、昼過ぎに投稿しようと思っていたら、タイトルの通り、完全に忘れてしまい、いつも通りの事を淡々と行うルーティンの重要性を改めて実感しました。 まずは振り返りからすると、 昨日は5時に起床…

おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 昨日時点では出社しようと思っていましたが、昨日の通勤の疲れがあり、在宅に変更しました。 現時点では朝からダッシュ出来ているので、在宅で正解だと思います。 昨日の振り返りからすると、 投稿後、オフ…

おはようございます。 今日は久しぶりにオフィスから投稿中です。 今年初の出社となります。 タイトルですが、昨日は本質を少し見誤った一日になりました。 まずは振り返りからすると、 投稿後は7時まで集中し、その後にコンビニまで散歩、帰宅後は自宅に篭…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 今日はすっきりと起きることが出来ました！清々しい気持ちです。昨日は20時には布団に入り、気持ちを整えていたので、心身ともに万全の状態です。 まずは昨日の振り返りからすると、 投稿後はいつも通り、…

こんにちは。 今日も自宅から投稿中です。 昨日はタイトルの通り、学びの楽しみ、重要性を感じた一日となりました。 まずは振り返りからすると、投稿後は自宅で仕事リカバリーを行い、10時半から12時半まで図書館で作業、帰宅して昼食を取りました。 昼食後…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 昨日は投稿できませんでしたが、タイトルの通り、胃腸炎で金曜夜から完全ダウンしていました。 熱が38度を超え、全身にダルさを感じ、これ以上仕事しても生産性が皆無と判断し、中止しました。 今考えると…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 タイトルの通り、昨日に重要な打ち合わせをして、一気に気持ちが高まり、引き締まっています。 今日は4時ごろに目が覚めて、そこからずっと仕事のことを考えていました。 ただ考えていても、進まなければ意…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 タイトルですが、昨日は在宅で子育てに翻弄された一日でした。 まずは振り返りからすると、 投稿後、8時までフル集中して仕事し、その後リフレッシュがてら、近くのコンビニに徒歩でコーヒーを買いに行きま…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 昨日から息子の体調が悪く、食事後に吐いてしまう、夕食を食べないなどの症状があり、心配です。出社しようかと悩みましたが、在宅で行うことにします。 まずは昨日の振り返りからすると、 投稿後、8時半か…

おはようございます。 今は自宅から投稿中です。 タイトルですが、家の中でも朝寒すぎます。。 予定では、5時に起床し、そのまま作業開始しようと思っていたのですが、あまりの寒さにエアコン風量を強め、循環させるのを待ちました。 今はなんとか部屋が暖ま…

こんにちは。 今日は自宅から投稿中です。 朝に帰宅し、諸々活動後、今に至ります。 タイトルの通り、これから今年仕事の本格始動予定です。 まずはその前に昨日の振り返りから！ 投稿後、11時前から家族旅行に行ってきました。 そこまで混雑は予想していな…

おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 2023年になりましたね、今年もよろしくお願いします！ 今年は昨年の成長と反省を活かして、実績を積み重ねていきたいと考えています。 まずは昨日の振り返りからすると、 投稿後、10時半まで仕事の残りを行…