2023-11-04から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 タイトルの通り、昨日はストレッチ・マッサージをした上で20時に布団に入り、21時前に就寝したので今日は心身ともに万全でポジティブな状態です。 昨日の振り返りからすると、投稿後は自宅で過ごしました。…
おはようございます。 今日は自宅から投稿中です。 タイトルの通り、昨日はストレッチ・マッサージをした上で20時に布団に入り、21時前に就寝したので今日は心身ともに万全でポジティブな状態です。 昨日の振り返りからすると、投稿後は自宅で過ごしました。…