2022-03-11から1日間の記事一覧

メタ認知

おはようございます。 今日は仕事に関する説明会があり、いつもとは違う場所に来ています。 昨日は24時まで仕事して、今日は6時半に起床しました。 金曜なので既に疲労困憊です、、今週もフル出社でしたし、、 タイトルですが、最近は瞑想トレーニングの時間…