2022-05-12から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日は久しぶりに始発を逃しました。。 1本後のバスに乗りました。 昨日は18時半まで会社で仕事後、帰宅、筋トレ、ランニング、少し勉強し、23時に就寝しました。 平日に運動を取り入れるのは今後の検討課題ですね、、結構疲れが溜まり…
おはようございます。 今日は久しぶりに始発を逃しました。。 1本後のバスに乗りました。 昨日は18時半まで会社で仕事後、帰宅、筋トレ、ランニング、少し勉強し、23時に就寝しました。 平日に運動を取り入れるのは今後の検討課題ですね、、結構疲れが溜まり…