2022-12-12から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日はオフィスから投稿中です。 6時半に起床したので、始発出社はやめました。 昨日の夜に仕事の進め方を考えたので、23時就寝となり、睡眠時間の7時間確保を優先しました。 結果は大正解で、心身ともに充実しています。 少し、朝はバ…
おはようございます。 今日はオフィスから投稿中です。 6時半に起床したので、始発出社はやめました。 昨日の夜に仕事の進め方を考えたので、23時就寝となり、睡眠時間の7時間確保を優先しました。 結果は大正解で、心身ともに充実しています。 少し、朝はバ…