2022-12-22から1日間の記事一覧
おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 予定では朝に起床し、ランニングする予定でしたが、雨が降っていたので、キャンセルしました。 その代わり筋トレをして、リフレッシュしました。 先週、今週と自宅に引き篭もりがちなので、運動は本当に重…
おはようございます。 今日も自宅から投稿中です。 予定では朝に起床し、ランニングする予定でしたが、雨が降っていたので、キャンセルしました。 その代わり筋トレをして、リフレッシュしました。 先週、今週と自宅に引き篭もりがちなので、運動は本当に重…