頭スッキリ!
おはようございます。
今日はオフィスから投稿中です。
始発出社しました!
タイトルですが、昨日は運動、仕事、家事をうまく取り入れて、頭がかなりスッキリした状態で取り組めた1日となりました。
振り返りからすると、
投稿後、13時まで自宅で個人ワークと会議、昼にランニングをしてきました。
灼熱で迷いましたが、自分的にはリフレッシュが出来、正解でした!
ランニングのCCレモンが最高だった笑
帰宅後はシャワー、軽めの昼食をとり、17時までは自宅で個人ワークと家事、
19時まで図書館で集中して残りの個人ワークに取り組みました。
帰宅後は育児に集中し、21時に就寝しました。
無駄な時間がほぼ無く、(20分程度目的のないスマホ時間はありましたが、、)、有意義な1日を過ごせました。
主体性;人生全体の優先順位を明確にして、その通りに行動できた
他者への貢献:合意した作業に取り組み、チームに貢献できた
本質理解:計画だけ立てても、実行しなければ意味がない
です。
今日も計画立てて生産高く過ごしていきます。
それでは今日も最高の1日を過ごします!