フロー状態

こんにちは。

今日は図書館からの投稿中です。

タイトルですが、今日もやるべき事を絞り、目の前の事に集中できた1日でした。

睡眠時間も十分に取れ、運動もきちんとしたので、その影響もあると思います。

振り返りとしては、

昨日投稿後、帰宅、夕食、子育て、リフレッシュ、読書をして22時半に就寝しました。

今日は6時半に起床し、読書、ランニング、家族でスーパーへ買い出し、育児、14時から図書館で読書、資格勉強をして今に至ります。

結局、家族で遠出は出来ませんでしたが、可能な範囲でやるべき事をする充実した連休となりました。

この後はスーパーでビールを買って楽しみつつ、明日に備えて仕事の準備をしたいと思います。

整理としては、

主体性；人生を充実すべく勉強できた

他者への貢献：家族と時間を過ごせた

本質理解：意欲が全ての源泉

です。

それでは今日も最高の1日を過ごします！